000			01754nam a2200313 i 4500
005			20210818181928.0
008			s2009 ag gr 000 0 spa d
020			_a9789870008712
040			_aCOMFC _bspa _erda
041	1		_aspa _hfre
100	1		_952253 _aFrance Muller, Marie _eaut
245	1	0	_a¡Por fin dormir bien! _bpara tener un sueño natural y reparador _cMarie-France Muller, Audrey David ; traducido por Miguel Ángel Paleo ; edición Silvia Tombesí
250			_a1a. ed. _bEdición Silvia Tombesí
264	0	1	_aBuenos Aires _bLumen _c2009
300			_a89 páginas
336			_2rdacontent _atxt
337			_2rdamedia _an
338			_2rdacarrier _anc
490			_952254 _aPrácticos - Psicología
520			_aExisten maneras mas naturales para alcanzar el sueño que recurrir a los somníferos o a la lectura del ultimo discurso del presidente del Fondo Monetario Internacional(en su versión original)?La esperada respuesta: Por supuesto! Desde una adecuada alimentación a la relajación, pasando por las tisanas, los masajes, la reflexiologia, las visualizaciones, la respiración, hay numerosos (y agradables) medios para conseguir un sueno natural y regenerador. En este libro, Marie¬France Muller, nos explica por que no dormimos, cuantas clases de insomnio padecemos, y nos aconseja de que modo es posible por fin dormir bien!
534			_tBien dormir, anfin. Pour un sommeil naturel et réparateur
700	1		_952255 _aDavid, Audrey _e=-clb
700	1		_99403 _aPaleo, Miguel _etrl
700	1		_952256 _aTombesí, Silvia _eedt
082	0	4	_a158.1 _bM958p
650		0	_949917 _aBiología del Sueño
650		0	_952257 _aSueño _vPsicofisiología
942			_2ddc _h158.1 M958p _k158.1 _mM958p
999			_c13350 _d13350