Manual de educación física y deportes técnicas y actividades prácticas Marta Bennassar Torrandell... [y otros tres] ; ilustración Victoria Grassa, Irene Pérez, Alex Sánchez
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Editor: Barcelona Océano 2008Edición: Primera ediciónDescripción: 607 páginas ilustraciones, fotos, tablas 1 CD-ROMTipo de contenido: - texto
- sin mediación
- volumen
- 9788449422706
- R 796.01 M15
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
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Referencia
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Biblioteca Pública Municipal Francisco Jaramillo Ochoa Área Referencia | Referencia | R 796.01 M15 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej: 1 | Disponible | LAVI10 - 1211 | ||||||||||||
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Biblioteca Pública Municipal Isaías Naranjo Ríos Área General | General | 796.01 M15 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | API01 - 0953 | ||||||||||||
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Biblioteca Pública Municipal Pública Municipal de Santuario Área Referencia | Referencia | R 796.01 M15 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | SANT18 - 1454 |
Incluye índice
Evolución de la educación física. Didáctica de la educación física y el deporte. Aprendizaje y desarrollo motor. Psicología del aprendizaje y del deporte. Anatomía funcional del aparato locomotor. Bases fisiológicas del ejercicio físico. Biomecánica del deporte. Higiene y primeros auxilios en el deporte. Lesiones deportivas. Beneficios y prescripción del ejercicio físico. Salud: hábitos de vida. Actividad física en poblaciones especiales. Atletismo. Natación. Gimnasia artística. Judo. Tenis. Baloncesto. Balonmano. Béisbol. Fútbol. Rugby. Voleibol. Actividades en la naturaleza. Deportes alternativos. Actividades dirigidas: stop and go. Ocio y expresión corporal. Fundamentos del entrenamiento deportivo. Cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia y velocidad. Flexibilidad y coordinación.Planificación del entrenamiento. Medios de recuperación durante el entrenamiento. Nutrición deportiva y ayudas ergogénicas. Test de la condición física
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