Manual de educación física y deportes  técnicas y actividades prácticas 
Marta Bennassar Torrandell... [y otros tres] ; ilustración Victoria Grassa, Irene Pérez, Alex Sánchez 
 - Primera edición  
 - 607 páginas  ilustraciones, fotos, tablas  1 CD-ROM 
<br/><br/> Incluye índice 
<br/><br/>Evolución de la educación física. Didáctica de la educación física y el deporte. Aprendizaje y desarrollo motor. Psicología del aprendizaje y del deporte. Anatomía funcional del aparato locomotor. Bases fisiológicas del ejercicio físico. Biomecánica del deporte. Higiene y primeros auxilios en el deporte. Lesiones deportivas. Beneficios y prescripción del ejercicio físico. Salud: hábitos de vida. Actividad física en poblaciones especiales. Atletismo. Natación. Gimnasia artística. Judo. Tenis. Baloncesto. Balonmano. Béisbol. Fútbol. Rugby. Voleibol. Actividades en la naturaleza. Deportes alternativos. Actividades dirigidas: stop and go. Ocio y expresión corporal. Fundamentos del entrenamiento deportivo. Cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia y velocidad. Flexibilidad y coordinación.Planificación del entrenamiento. Medios de recuperación durante el entrenamiento. Nutrición deportiva y ayudas ergogénicas. Test de la condición física 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788449422706 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Educación física--Manuales<br/>Planificación deportiva<br/>Entrenamiento atlético<br/>Desarrollo motriz
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>R 796.01   / M15