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Manual de educación física y deportes técnicas y actividades prácticas Marta Bennassar Torrandell... [y otros tres] ; ilustración Victoria Grassa, Irene Pérez, Alex Sánchez

Colaborador(es): Tipo de material: TextoIdioma: Español Editor: Barcelona Océano 2008Edición: Primera ediciónDescripción: 607 páginas ilustraciones, fotos, tablas 1 CD-ROMTipo de contenido:
  • texto
Tipo de medio:
  • sin mediación
Tipo de soporte:
  • volumen
ISBN:
  • 9788449422706
Tema(s): Clasificación CDD:
  • R 796.01  M15
Contenidos incompletos:
Evolución de la educación física. Didáctica de la educación física y el deporte. Aprendizaje y desarrollo motor. Psicología del aprendizaje y del deporte. Anatomía funcional del aparato locomotor. Bases fisiológicas del ejercicio físico. Biomecánica del deporte. Higiene y primeros auxilios en el deporte. Lesiones deportivas. Beneficios y prescripción del ejercicio físico. Salud: hábitos de vida. Actividad física en poblaciones especiales. Atletismo. Natación. Gimnasia artística. Judo. Tenis. Baloncesto. Balonmano. Béisbol. Fútbol. Rugby. Voleibol. Actividades en la naturaleza. Deportes alternativos. Actividades dirigidas: stop and go. Ocio y expresión corporal. Fundamentos del entrenamiento deportivo. Cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia y velocidad. Flexibilidad y coordinación.Planificación del entrenamiento. Medios de recuperación durante el entrenamiento. Nutrición deportiva y ayudas ergogénicas. Test de la condición física
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Referencia Biblioteca Pública Municipal Isaías Naranjo Ríos Área General General 796.01 M15 (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 Disponible API01 - 0953
Referencia Biblioteca Pública Municipal Pública Municipal de Santuario Área Referencia Referencia R 796.01 M15 (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 Disponible SANT18 - 1454

Incluye índice

Evolución de la educación física. Didáctica de la educación física y el deporte. Aprendizaje y desarrollo motor. Psicología del aprendizaje y del deporte. Anatomía funcional del aparato locomotor. Bases fisiológicas del ejercicio físico. Biomecánica del deporte. Higiene y primeros auxilios en el deporte. Lesiones deportivas. Beneficios y prescripción del ejercicio físico. Salud: hábitos de vida. Actividad física en poblaciones especiales. Atletismo. Natación. Gimnasia artística. Judo. Tenis. Baloncesto. Balonmano. Béisbol. Fútbol. Rugby. Voleibol. Actividades en la naturaleza. Deportes alternativos. Actividades dirigidas: stop and go. Ocio y expresión corporal. Fundamentos del entrenamiento deportivo. Cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia y velocidad. Flexibilidad y coordinación.Planificación del entrenamiento. Medios de recuperación durante el entrenamiento. Nutrición deportiva y ayudas ergogénicas. Test de la condición física

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